Sağlığın korunması, akut ve kronik birçok hastalığın engellenmesi, yaraların iyileştirilmesi için bağışıklık sistemi kilit role sahiptir. Çift yönlü bir ilişki içerisinde bulunan bağışıklık sistemi ve uyku, birbirinden büyük ölçüde...

Bugün "derslerde ve hayatta basariyi istiyorum" diyenler için faydalı bilgileri suncağım. Her işe daha rahat zaman ayırmanızı ve yapmak istediğiniz şeyleri daha huzurlu yapmanızı sağlar. Hangi dersi çalışacağınıza karar vermemekten dolayı...

Günümüzde pek çok hastalıkla ilgili olarak bağışıklık sistemi kavramını duyuyoruz. Bağışıklık sistemi güçlü olan kişilerin hastalıklarla daha iyi mücadele edebildiği de bilinir. Tüm bunlar aklımıza ''Bağışıklık sistemimizi...

Bağımlılık kıskacına girdiğinizde, dünyaya bakış açınız daralabilir ve sadece bağımlı olduğunuz maddenin seçimine odaklanabilirsiniz. Bunun dışındaki her şey; arkadaşlar, aile, iş önemini kaybeder. Uzun süre boyunca, hayattaki mutluluğun...

Korona virüs maalesef hayatımızı alt üst etti. Bugün uzmanların virüsü yenen hastaların iyileşme sürecine dair önemli tavsiyelerine kulak vereceğiz. Koronavirüse yakalanan bir kişinin iyileşme süresi, hastalığı ne kadar ağır geçirdiğiyle...

Korona virüs ile dijital dünya büyük bir hızla yaşantımızın önemli bir kısmı haline geldi. Bugün sizlere uzmanların dijital dünya için yaptıkları önemli güvenlik uyarılarını aktaracağım. Bilişim teknolojilerinin bireysel ve kurumsal...

Ülkemiz balkanlardan gelen soğuk havanın etkisine girdi. 1 hafta boyunca sürecek olan soğuk hava çocuklar için kar sevinci yaşatsa da dışarıda kalanlar için bu durum oldukça sıkıntılı sonuçlar doğurabilir. Peki soğuk havalarda ne gibi...

Kim istemez ki zeki bir çocuğu olmasını? Tüm anne-babaların ortak isteğidir zeki bir çocuğa sahip olmak. Bugün bu konuda uzmanların sesine kulak vereceğiz.  Uzmanlar büyüme ve zeka gelişiminin birbirine paralel gittiğini belirtiyor. Büyüme...

Tarihin en dikkat çeken kahinlerinden olan Baba Vanga'nın 2021 Türkiye ve Dünya kehanetleri bugünlerde en çok konuşulan konuların başında geliyor. Bugün kör Bulgar Kahin, Vanga'nın kehanetlerini sizlerle paylaşacağım. 2023 - Dünya'nın...

Son günlerde sıkça yaşanan depremler endişeleri de arttırdı. Son olarak Konya'da 4,7 büyüklüğünde deprem yaşanırken Ege'de her gün 30'dan fazla sarsıntı kaydediliyor. Büyük korku yaratan bu depremler sonrası herkes internette...

Tüm dünyayı tehdit eden korona virüsü (COVID-19 hastalığı), Türkiye'de giderek etkisini arttırmakta. Pandeminin başından bu yana alınan önlemler başarılı bir salgın süreci yaşamamıza vesile olsa da üzerimize düşen sorumluluklar...

Covid 19 testiniz pozitif çıktı ancak belirtileriniz çok hafif ya da kendinizi çok iyi hissediyorsunuz. Peki bu durumda ne yapmalısınız?  Bugün yazımda uzmanların karantina sürecini evde geçirecek hastalara tavsiyelerini paylaşacağım....

Son yıllarda alternatif tıp arayışları gittikçe artıyor. Hangisi ne işe yarar, zarar verir mi, ne yapmalıyım sorularının cevapları için bilimsel temeli tanımlanmış alternatif tıp yöntemlerini tanıyalım. 'Tamamlayıcı” ve 'alternatif”...

Bugün sizlere ilk yardım ile hayat kurtarmanın önemini paylaşacağım. İlkyardım hayat kurtaran bir dizi acil yardım uygulamalarının tamamıdır. İlk yardım nedir? Sehven yapılmış yada hata sonucu oluşan, olumsuz sonuçlara yol açan olay...

Bağımlılık kıskacına girdiğinizde, dünyaya bakış açınız daralabilir ve sadece bağımlı olduğunuz maddenin seçimine odaklanabilirsiniz. Bunun dışındaki her şey; arkadaşlar, aile, iş önemini kaybeder. Uzun süre boyunca, hayattaki mutluluğun...

Sosyal medyanın bir çok yararı olduğu gibi zararları da bulunmakta. Bugün bu konuda işin uzmanına kulak vereceğiz. Sosyal medya; bilgisayar veya akıllı telefon kullanan kişilerin, internet üzerinden oluşturabilecekleri her türlü yazılı,...

Korona virüs maalesef hayatımızı alt üst etti. Bugün uzmanların virüsü yenen hastaların iyileşme sürecine dair önemli tavsiyelerine kulak vereceğiz. Koronavirüse yakalanan bir kişinin iyileşme süresi, hastalığı ne kadar ağır geçirdiğiyle...

Tüm dünyada daha da güçlenerek etkisini gösteren korona virüs için uzmanlar sürekli uyarılarda bulunuyor. Dünya Sağlık Örgütü üçüncü dalga uyarısı yaparken bugün sizler için uzmanların korona virüs hakkındaki önemli uyarılarını...

Korona virüs aşısı ülkemizde hızla uygulanmaya başlansa da hala aklımız çok karışık. Hemen hemen her ülkeden aşı ile ilgili yeni bir gelişme yaşanıyor. Tarihsel süreçte de salgın hastalıklarına karşı geliştirilen aşılar içinde...

Alzheimer'a karşı alınacak yedi basit önlem Bugün sizlere çağın en sinsi ve tehlikeli hastalığı olan Alzheimer için  uzmanların önerdiği tavsiyeleri paylaşacağım. Alzheimer, beyindeki sinir hücreleri üzerinde β-Amyloid plaklarının...

Her fırsatta salgının henüz bitmediğini ve önlemlere uyumun ne kadar önemli olduğunu hatırlatmaya çalışsak da, süre uzadıkça herkes rehavete kapıldı ve ilk etaptaki hassasiyeti görememeye başladık. Aslında maske+mesafe+hijyen kadar basitti...

Dünyayı kasıp kavuran bir salgının pençesindeyiz. Kim ne derse desin bu büyük tehlike tepemizde, evimizde, yanımızda dolaşıyor. Ama hepimizde bir rahatlama var.  Sanki bir kasırga gibi vurup geçmiş kurtulduğumuzu sanıyoruz. Bu arada...

Maskenin zorunlu hale gelmesi ile kullanmayan sayısı çok azaldıysa da, herkesin doğru kullandığını söylemek mümkün değil. Kullanım oranlarının artması ile ceplerde, çantalarda, masa üzerlerinde, koltuklarda ve hatta sokaklarda kullanılmış...

Hızla akıp giden gündemin içinde önemli bir günü hatta önemli bir haftayı geride bıraktık. Organ Bağışı haftasından söz ediyorum. Birilerinin acısı bir başkasının yaşama yeniden bağlanma sevincine dönüşüyor. Evet organ bağışı...